Fisioterapia especializada
en Valencia
Suelo pélvico · embarazo · postparto · fisioterapia para bebés.
Qué abordamos desde fisioterapia
Suelo pélvico, embarazo y postparto
- Incontinencia urinaria y urgencia miccional
- Dolor pélvico y dolor en las relaciones —dispareunia—
- Diástasis abdominal
- Dolor lumbar y molestias durante el embarazo
- Recuperación postparto y tratamiento de cicatrices
Fisioterapia para bebés
- Cólicos, reflujo y dificultades en la lactancia
- Plagiocefalia, tortícolis y alteraciones del desarrollo motor
La valoración fisioterapéutica permite comprender qué factores están influyendo en el problema y definir el tratamiento más adecuado para cada caso.
Cuéntanos qué te preocupa
Déjanos tus datos y te orientamos según tu consulta.
CUÁNDO ACUDIR A FISIOTERAPIA
Señales de que tu cuerpo necesita tratamiento
El dolor, la presión pélvica, los cambios durante el embarazo o después del parto y algunas dificultades funcionales del bebé pueden requerir una valoración específica.
La fisioterapia también puede ayudarte a preparar el cuerpo para el parto y prevenir futuras molestias.
Pérdidas de orina o urgencia
Presión o dolor en la zona pélvica
Dolor durante el embarazo
Preparación al parto
Recuperación después del parto
Cuando tu bebé está incómodo
El siguiente paso es entender qué está ocurriendo
Si te has identificado con alguna de estas situaciones, podemos orientarte para saber por dónde empezar.
CÓMO LO ABORDAMOS
Para que sepas en todo momento qué necesitas y cómo vamos a trabajarlo.
PASO 1
Valoramos tu caso
Analizamos tus síntomas, tu historia y cómo está respondiendo tu cuerpo para entender qué está pasando.
paso 2
Definimos el tratamiento
Te explicamos qué necesitas y cómo vamos a trabajarlo según tu caso, ya sea suelo pélvico, embarazo, postparto o fisioterapia pediátrica.
PASO 3
Acompañamiento y evolución
Trabajamos contigo sesión a sesión, adaptando el tratamiento según cómo vas evolucionando.
EXPERIENCIAS REALES
Lo que cuentan nuestras pacientes
después del tratamiento
Dudas frecuentes sobre fisioterapia
Resolvemos algunas de las preguntas más habituales antes de empezar.
¿Cuándo se recomienda hacer una valoración después del parto?
El momento depende del tipo de parto, la recuperación y los síntomas de cada mujer.
La valoración suele realizarse tras las primeras semanas, pero puede adelantarse si aparecen dolor, pérdidas de orina, sensación de peso, molestias en la cicatriz o dificultades para moverse. La atención posparto debe adaptarse a cada caso.
¿Cómo es la recuperación después del parto?
Se centra en recuperar la fuerza, el control y la estabilidad del cuerpo.
Puede incluir trabajo abdominal y de suelo pélvico, recuperación de cicatrices y tratamiento de molestias como diástasis, dolor o pérdidas de orina.
¿Se pueden tratar las cicatrices de cesárea o episiotomía?
Sí. Las cicatrices pueden provocar tirantez, sensibilidad, dolor o menor movilidad de los tejidos.
El tratamiento fisioterapéutico puede ayudar a mejorar la movilidad, la elasticidad y la comodidad de la zona.
¿La fisioterapia puede ayudar en problemas del lactante o de la lactancia?
Puede ayudar cuando existen dificultades funcionales relacionadas con la movilidad, la postura o la succión, así como en casos de tortícolis o plagiocefalia.
La valoración permite determinar si la fisioterapia está indicada y trabajar con técnicas suaves adaptadas al bebé. En problemas como cólicos o reflujo también debe descartarse previamente cualquier causa médica o pediátrica.
¿Se puede tratar la diástasis abdominal con fisioterapia?
Sí. La fisioterapia puede ayudar a mejorar la función del abdomen, la gestión de la presión y la estabilidad corporal.
El tratamiento se adapta al grado de diástasis, los síntomas y la respuesta de cada paciente.
¿Cuándo es recomendable acudir a una fisioterapeuta especializada en suelo pélvico?
Cuando aparecen pérdidas de orina, dolor pélvico, sensación de peso o debilidad, molestias en las relaciones o cambios después del parto o con el paso del tiempo.
Una valoración permite identificar qué factores están influyendo y definir el tratamiento más adecuado.
¿La fisioterapia puede ayudar con la incontinencia urinaria?
Sí. La fisioterapia de suelo pélvico puede ayudar a mejorar el control urinario y reducir las pérdidas mediante un tratamiento adaptado al tipo de incontinencia y a cada caso. El entrenamiento supervisado del suelo pélvico está recomendado como tratamiento inicial en la incontinencia urinaria de esfuerzo o mixta.
¿En qué casos está indicada la fisioterapia de suelo pélvico?
Puede estar indicada ante pérdidas de orina, debilidad tras el parto, dolor pélvico, molestias en las relaciones, prolapsos o falta de control muscular.
También puede utilizarse de forma preventiva, según la etapa y las necesidades de cada mujer.
¿Se puede tratar el dolor durante el embarazo con fisioterapia?
Sí. El dolor lumbar, pélvico o la sensación de carga durante el embarazo pueden mejorar con un tratamiento adaptado.
La fisioterapia ayuda a reducir las molestias, mejorar la movilidad y facilitar las actividades del día a día.
¿En qué consiste la preparación física para el parto?
Incluye trabajo de movilidad, respiración, suelo pélvico, conciencia corporal y, cuando está indicado, técnicas como el masaje perineal.
El objetivo es preparar el cuerpo y aportar recursos para la dilatación, el pujo y la recuperación posterior.
VALORACIÓN PERSONALIZADA
¿Quieres que revisemos tu caso?
Si estás notando dolor, debilidad, cambios en tu cuerpo o molestias en tu bebé, podemos orientarte y ayudarte a saber qué tratamiento necesitas.